罗山县楠杆镇：释放“心压力” 激活“心”能量
“如果真的有魔法，我希望有水系的魔法”“如果真的有魔法，我希望有治病救人的魔法”……
6月12日、13日，在团县委的支持下，楠杆镇团委邀请县心研会李玲、殷秀云、王玲三位心理咨询老师在五一社区、街道居委会、田堰村开展有趣的心理团辅活动，切实促进青少年身心健康成长。
笔起笔落，画由心生。生动有趣的团辅课堂中，时不时传出孩子们阵阵欢乐的笑声。遇见“魔法壶”，在四格连环画中，与内心世界对话，看见生命的美好；“怎样提升专注力”，在“脑力风暴”、舒尔特方格等活动，让孩子们学习到提高专注力的方式方法；“我的情绪我做主”，在情绪大比拼中去正确地调节个人情绪，建立和谐的人际关系；涂鸦“心形情绪图”，用艺术形式去感知描绘自己开心、伤心、焦虑等情绪，通过“能量之手”用力所能及的事情去接纳情绪，积攒能量，绽放自我。老师们以其深厚的心理学知识和丰富的实战经验，为孩子们带来了一次难忘的心灵之旅。
推开心灵之窗，让心灵洒满阳光。此次活动通过集体和个案相结合的方式，全方位、多层次开展各种心理健康教育活动，不仅提高了辖区青少年心理素质，同时也增强青少年应对挫折、自我调节的能力。
下一步楠杆镇将继续关注辖区青少年心理健康，畅通倾诉渠道，帮助青少年以更加积极、更加健康的心态去创造属于自己的美好未来。（郝昱玮 彭莹莹 郭佳）
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